Rennrad - Medebach Mittellang

Die Rennradtour "Medebach Mittellang" beginnt in Medebach und führt über die L617 nach Medelon, was einen geschmeidigen Toureinstieg ermöglicht. Im weiteren Verlauf bis nach Hallenberg präsentiert sich die Landschaft zunehmend topografisch anspruchsvoller. Ab Hallenberg erfordert die Route einen konzentrierten Krafteinsatz, da signifikante Höhenunterschiede zu bewältigen sind. Oberhalb des Geländes befindet sich das Skilanglaufzentrum Pastorenwiese, welches die Strecke tangiert. Ein weiterer Anstieg bei Wunderthausen führt zu einer Phase moderater Topografie bis Girkhausen. Anschließend warten mit Mollseifen und Winterberg anspruchsvolle Passagen.

Die Route führt durch Winterberg, wobei die B236 und B480 genutzt werden. Im Anschluss an einen Verkehrsknotenpunkt verläuft die Strecke unweit der Ruhrquelle, weiter über die K50 durch das Orketal und die Ortschaften Elkeringhausen sowie Küstelberg. Nahe des Hochseil-Klettergartens wird der höchste Punkt dieser Rennradtour erreicht. Die abschließende Etappe zurück zum Ausgangspunkt in Medebach gestaltet sich überwiegend abfallend.